NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY    KONTAKT REGISTRACE  PŘIHLÁŠENÍ

RECEPTY

Polévky (13)

Pomazánky (9)

Saláty (4)

Bezmasá jídla (28)

Jídla z masa (4)

Dezerty (45)

Cukroví (22)

Nápoje (7)

Domácí pečivo (10)

Ingredience (2)

Ostatní (3)

Články (4)

Zavařování (2)


IQ HRY

VÝTVARKA

TIPY

TESTOVÁNÍ

KE STAŽENÍ



AKTUALITY


Testujeme - Školní batohy Boll
15.04.2020


TESTOVÁNÍ SPORTOVNÍCH TÁBORŮ
09.02.2020

více aktualit ...
Autor: gabriela TND

ŠPAGETY SE ZELENINOU A ŽAMPIONY

 Rychlé, letní a lehké jídlo. To vše splňují špagety se zeleninou a žampiony. Navíc co si budeme povídat, děti špagety milují! Moje malá rada - pokud se dětem špagety blbě jedí, ulehčete jim to tím, že před vařením špagety nalámete na třetiny nebo půlky. 

Potřebujeme:

  • 1 velká cibule
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 4 rajčata
  • 1 velká paprika
  • 1 cuketa
  • několik listů bazalky
  • 7 žampionů
  • špetka soli
  • špagety podle počtu porcí (zelenina odpovídá zhruba na 4 porce)

 

Postup:

Na olivovém oleji orestujeme drobně nakrájenou cibuli. Postupně přidáváme důkladně očištěnou a omytou zeleninu nakrájenou na kousky – nejdřív paprika, cuketa, rajčata. Poté přidáme očištěné nakrájené žampiony, několik lístků čerstvé bazalky a lehce osolíme. Necháme dusit, dokud nezměkne veškerá zelenina. 

V mezičase si uvaříme špagety. Po změknutí zeleniny přibližně jednu polovinu rozmixujeme tyčovým mixérem a vše promícháme společně se špagetami. 


VYTISKNOUT AKTIVITU  

KOMENTÁŘE

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat


Zatím nikdo nic nenapsal ...
O NÁS / BLOG / FOTOGALERIE (c) 2014 - 2020 testovanonadetech.com
MEDIA / PARTNEŘI / PODMÍNKY UŽITÍ / KONTAKT grafika: vatiklan.cz