NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY    KONTAKT REGISTRACE  PŘIHLÁŠENÍ

RECEPTY

Polévky (13)

Pomazánky (9)

Saláty (4)

Bezmasá jídla (28)

Jídla z masa (4)

Dezerty (45)

Cukroví (22)

Nápoje (7)

Domácí pečivo (10)

Ingredience (2)

Ostatní (3)

Články (4)

Zavařování (2)


IQ HRY

VÝTVARKA

TIPY

TESTOVÁNÍ

KE STAŽENÍ



AKTUALITY


Dětský festival MINI
21.11.2019


Ponožkovýchova - testujeme
09.10.2019

více aktualit ...
Autor: gabriela TND

ŠPAGETY SE ZELENINOU A ŽAMPIONY

 Rychlé, letní a lehké jídlo. To vše splňují špagety se zeleninou a žampiony. Navíc co si budeme povídat, děti špagety milují! Moje malá rada - pokud se dětem špagety blbě jedí, ulehčete jim to tím, že před vařením špagety nalámete na třetiny nebo půlky. 

Potřebujeme:

  • 1 velká cibule
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 4 rajčata
  • 1 velká paprika
  • 1 cuketa
  • několik listů bazalky
  • 7 žampionů
  • špetka soli
  • špagety podle počtu porcí (zelenina odpovídá zhruba na 4 porce)

 

Postup:

Na olivovém oleji orestujeme drobně nakrájenou cibuli. Postupně přidáváme důkladně očištěnou a omytou zeleninu nakrájenou na kousky – nejdřív paprika, cuketa, rajčata. Poté přidáme očištěné nakrájené žampiony, několik lístků čerstvé bazalky a lehce osolíme. Necháme dusit, dokud nezměkne veškerá zelenina. 

V mezičase si uvaříme špagety. Po změknutí zeleniny přibližně jednu polovinu rozmixujeme tyčovým mixérem a vše promícháme společně se špagetami. 


VYTISKNOUT AKTIVITU  

KOMENTÁŘE

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat


Zatím nikdo nic nenapsal ...
O NÁS / BLOG / FOTOGALERIE (c) 2014 - 2019 testovanonadetech.com
MEDIA / PARTNEŘI / PODMÍNKY UŽITÍ / KONTAKT grafika: vatiklan.cz