NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY    KONTAKT REGISTRACE  PŘIHLÁŠENÍ

RECEPTY

Polévky (13)

Pomazánky (9)

Saláty (4)

Bezmasá jídla (28)

Jídla z masa (4)

Dezerty (45)

Cukroví (22)

Nápoje (7)

Domácí pečivo (10)

Ingredience (2)

Ostatní (3)

Články (4)

Zavařování (2)


IQ HRY

VÝTVARKA

TIPY

TESTOVÁNÍ

KE STAŽENÍ



AKTUALITY


Dětský festival MINI
21.11.2019


Ponožkovýchova - testujeme
09.10.2019

více aktualit ...
Autor: gabriela TND

BROKOLICOVÝ KARBANÁTEK

Ne vždy je nutné karbanátky smažit na spoustě oleje, jde to i jinak - upéct v troubě.

Potřebujeme:

  • 1 celá brokolice
  • 3 vejce (budeme rozdělovat na žloutky a bílky)
  • 150 g libové šunky (není ale potřeba, můžete si udělat i bezmasou verzi)
  • 125 g tvarohu
  • 2 stroužky česneku
  • špetka soli a pepře
  • strouhanka
  • olivový olej

Postup:

Omytou brokolici nalámeme na růžičky a společně s nakrájenou šunkou (pokud ji dáváme) rozmixujeme robotem. Přidáme žloutky, tvaroh, česnek a lehce osolíme a opepříme. Přisypeme strouhanku dle potřeby. Vše promícháme.

Bokem si ve vysoké nádobě vyšleháme tuhý sníh a přidáme jej k hmotě. Můžeme ještě lehce přidat strouhanky, aby se nám karbanátky lépe tvarovaly, nebo je jen vytvarujeme a až na plechu je lehce poprášíme. Vytvarované karbanátky klademe na plech vyložený pečícím papírem, zakápneme olivovým olejem a pečeme na 200 °C 15 minut z každé strany.

 


VYTISKNOUT AKTIVITU  

KOMENTÁŘE

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat


Zatím nikdo nic nenapsal ...
O NÁS / BLOG / FOTOGALERIE (c) 2014 - 2019 testovanonadetech.com
MEDIA / PARTNEŘI / PODMÍNKY UŽITÍ / KONTAKT grafika: vatiklan.cz